Paljud inimesed, kes proovivad ilma ravimiteta hakkama saada, asendades need loodusliku meditsiiniga, on huvitatud sarapuu kasulikest omadustest ja vastunäidustustest. Taime ja selle viljade ainulaadne koostis suudab igakülgselt tugevdada organismi ja stabiliseerida organsüsteemide talitlust. Seda peetakse tõeliseks leiuks juhtudel, kui on vaja tervist taastada, valmistades mitmesuguseid terapeutilisi ja profülaktilisi aineid dekoktide, tinktuuride ja õlide kujul.
- Kuidas sarapuu välja näeb ja kus see kasvab?
- Taime kasulikud omadused
- Pähkli kasutusalad
- Koore pealekandmine
- Lehtede eelised
- Õli kasutamine
- Rakenduse omadused
- Traditsioonilised retseptid taime kasutamisega
- Prostatiidi ravi
- Veenilaiendite, tromboflebiidi, troofiliste haavandite korral
- Palaviku vastu
- Bronhiidi, kopsupõletiku, pleuriidi korral
- Helmintiaasi korral
- Kõhulahtisuse korral
- Kollatõve raviks
- Põletuste korral
- Jõukaotuse ja aneemia korral
- Kasutamise vastunäidustused
- Sarapuu kasutamine kosmetoloogias
- Nõuanded kogumiseks ja ladustamiseks
Kuidas sarapuu välja näeb ja kus see kasvab?
Harilik sarapuu on kase perekonnast pärit põõsas, mis kaunistab okas-lehtpuumetsi. Kultuur kasvab Venemaa Euroopa osas, Ukrainas, Balti riikides, Valgevenes ja Kaukaasias.
Taim kasvab kuni 3-7 meetri kõrguseks, seda iseloomustavad laialt ovaalsed, südamekujulised lehed, suured ja terava tipuga. Painduvad oksad on kaetud pruuni koorega ja rohkete läätsedega. Isaslilled kogutakse õisikutesse - kassinahad, emasõied - sarnaselt pungadele. Puuviljad on lehtümbrises kollakaspruunide pähklitena.
Taime kasulikud omadused
Sarapuu on populaarne nii ametlikus kui ka rahvameditsiinis, kuna selle keemiline koostis on rikas kasulike ainete poolest. Taimel on positiivne mõju paljude elundite ja süsteemide toimimisele, kuna see on võimeline:
- vähendada kehatemperatuuri;
- stimuleerida immuunsüsteemi;
- vältida bakteriaalsete haiguste arengut;
- normaliseerida ja hõlbustada seedimist;
- eemaldage urogenitaalsüsteemist kivid ja liiv;
- laiendada veresooni;
- kiirendada naha taastumist, kiirendada haavade paranemist;
- tugevdada luid, hambaid ja liigeseid;
- kaitsta stressi ja närvipingete eest;
- seksuaalfunktsiooni taastamine.
Ravimitoormena kasutatakse nii sarapuu vilju kui ka muid taimeosi: lehti, koort.
Pähkli kasutusalad
Sarapuu puuvilju kasutavad aktiivselt mitte ainult toiduainetööstus, vaid ka traditsioonilised ravitsejad paljude haiguste ennetamiseks ja ravimiseks.
Tänu kõrgele kalorisisaldusele suudab toode pikka aega leevendada näljatunnet, küllastada ja lõdvestada keha stressi, füüsilise ja vaimse stressi ajal.
Sarapuu viljadest valmistatakse tõmmist külmetushaiguste, neeruhaiguste, tursete ja kuseteede probleemide korral. Keetmine on kõige tõhusam vahend düsenteeria ja hormonaalsete häirete raviks. Imetamise ajal kasutavad naised toodet rinnapiima koguse ja toiteväärtuse suurendamiseks. Raseduse ajal avaldab sarapuu soodsat mõju loote kasvule ja kujunemisele, tugevdades selle luu- ja närvisüsteemi.
Koore pealekandmine
Sarapuu koort peetakse suurepäraseks antiseptiliseks ja vasodilataatoriks. Sellel põhinev infusioon tuleb toime troofiliste haavandite, diabeedi ja kehva vereringega. Keetmiste kasulikke omadusi kasutatakse külmetushaiguste, palaviku ja seedetrakti häirete korral. Selle taimeosa abil saate leevendada veenilaiendite haavandite, tromboflebiidi ja psoriaasi üldist seisundit.
Lehtede eelised
Sarapuupähkli lehtede raviomadused inimese tervisele on hindamatud nii rahva- kui ka ametliku meditsiini seisukohalt. Nende rikkalikku keemilist koostist eristab suur hulk väärtuslikke eeterlikke õlisid, bioflavonoide, vitamiine B, C ja K. Sarapuulehtedel põhinevad keetmised ja tõmmised võivad leevendada selliseid probleeme nagu:
- aneemia;
- avitaminoos;
- rahhiit;
- urolitiaasi haigus;
- lümfisõlmede põletik;
- maksa ja eesnäärme düsfunktsioon;
- seedesüsteemi haigused.
Selle loodusliku tooraine peamine kasutusvaldkond on meeste tervise parandamine. Purustatud sarapuulehtedest valmistatud infusioonide ja tinktuuride kasulikud omadused võivad päästa mehe eesnäärme adenoomist.
Õli kasutamine
Sarapuu puuviljaõli sisaldab rasvhappeid, nagu steariin, oleiin, linoleen ja palmitiin. Toode imendub organismis kiiresti ning avaldab positiivset mõju immuun- ja vereringesüsteemile, takistades ateroskleroosi teket. Õli kasutatakse ümarusside vabanemiseks antihistamiinikumina. Põletuste korral võite tootele lisada munavalget ja kanda saadud kompositsiooni kahjustatud kehaosadele.
Sarapuuõli on kosmetoloogias asendamatu toode. Sisaldab tugevdavaid aineid, mis takistavad juuste katkemist ja lõhenemist. Piisab, kui hõõruda iga päev paar tilka juurtesse.
Rakenduse omadused
Taime okstest ja tüvedest punutakse korve, tünni velgi, õngeritvaid ja muid talus vajalikke seadmeid. Levinud uskumuste kohaselt võib püha väega sarapuu aidata teil rikkust koguda. Taime vilju kasutatakse laialdaselt parfüümides.
Neid kasutatakse ka kondiitritööstuses magusate toodete (nt koogid, kommid ja muud magustoidud) tootmiseks.
Teadaolevalt kasutatakse sarapuud lisaks toiduaine- ja kosmeetikatööstusele ka meditsiinis. Kõiki sarapuu vegetatiivseid osi kasutatakse erinevate haiguste raviks, tehes neist tervendavaid tinktuure, tõmmiseid ja keedusi.
Traditsioonilised retseptid taime kasutamisega
Vaatamata ravimitööstuse kiirele arengule ning tänu uuendustele, laboratoorsetele testidele ja katsetustele peavad paljud inimesed põlvest põlve edasi antud looduslikke ravimeetodeid, meetodeid ja retsepte ohutumaks ja tõhusamaks.
Prostatiidi ravi
Soojendus on lihtne kodune protseduur, mida kasutatakse aktiivselt prostatiidi ravis põletiku leevendamiseks, kuseteede lõdvestamiseks ja kiireks uriinierituseks. Selleks täida pann sarapuulehtede ja -koorega, lisa vesi ja küpseta 25 minutit. Filtreerige saadud puljong, valage kaussi ja soojendage eesnäärme piirkonda selle kohal. Hommikul ja õhtul tehke sarnane protseduur eranditult värskelt valmistatud ravimiga.
Eesnäärmepõletikku aitab leevendada ka sarapuulehtede tinktuur. Selleks võtke 2 spl kuiva toorainet. l. ja jahvata kohviveskiga, vala 500 ml keeva veega ja jäta 2 tunniks sooja kohta tõmbama. Filtreerige ja jooge iga päev 4 korda enne sööki. Maitse parandamiseks lisa mett ja sidrunit.
Veenilaiendite, tromboflebiidi, troofiliste haavandite korral
Vaagna veresoonte kokkusurumise tulemus: raskused vere väljavoolul alajäsemetesse, mitmete haiguste areng. Tavalisel sarapuul põhinevad ravimid aitavad olukorda parandada:
- Võtke 2 spl. l. koore, lehtede kuiv mass ja vala 1 liiter keeva veega. Asetage lahus 30 minutiks veevanni, seejärel jahutage. Filtreerige ja jooge 3 korda päevas, 1/3 tassi.
- Segage 250 ml viina 3 spl. l. kuivad sarapuu lehed, jäta 10 päevaks. Kurna ja kasuta 2 korda päevas, 35 tilka.
Palaviku vastu
Samm-sammult retsept:
- Keerake madalal kuumusel, hautage 15 minutit segu 1 liiter keeva vee ja 3 spl. l. kuivatatud sarapuu koor. Jahutage, kurnake, lisage veidi keedetud vett, nii et maht oleks 1 liiter. Joo 1/3 klaasi enne sööki, kuni sümptomid kaovad.
- Jahvatage 200 g puuviljatuumi võimalikult peeneks ja segage 200 ml veega.Jooge saadud segu 50 ml 3 korda päevas.
- Grind 1 spl. l. koor kohviveskis ühtlaseks, vala 500 ml keeva veega ja aseta 15 minutiks veevanni. Kurna segu ja lahjenda veidi keedetud veega. Joo 100 ml 4 korda päevas enne sööki.
Bronhiidi, kopsupõletiku, pleuriidi korral
Traditsioonilised retseptid:
- Jahvatage 50 g sarapuuvilju kohviveski abil, segage need 200 ml kuumutatud piimaga. Joo 100 ml kolm korda päevas 2 tundi pärast sööki.
- Sega peotäis sarapuuvilju keeva veega ja jäta 12 tunniks seisma. Jahvata infusioon segistis ja aseta madalale tulele, lase keema tõusta. Jahutage ja filtreerige saadud vedelik, lisage 5 spl. l. koor ja 1 spl. l. kallis Sega hoolikalt, tarbi 30 g 2 korda päevas enne sööki umbes 2 nädala jooksul.
Helmintiaasi korral
Askariaasi korral võtta 1 spl 3 nädala jooksul. l. sarapuuõli 4 korda päevas 20 minutit enne sööki.
Kõhulahtisuse korral
20 g kuivanud sarapuulehti valada 200 ml keeva veega, lasta seista 2 tundi ja filtreerida. Joo 50 ml 4 korda päevas.
Kollatõve raviks
Täitke 1-liitrine purk poolenisti kuivatatud sarapuulehtedega ja lisage kuiv valge vein. Sulgege tihedalt ja asetage 7 päevaks sooja kohta, raputage regulaarselt. Filtreerige ja jooge 50 ml 3 korda päevas 3 nädala jooksul.
Põletuste korral
Võtke 3-5 sarapuu tuuma ja jahvatage need pulbriks ja segage ühe muna valgega. Kandke kahjustatud nahapiirkondadele, loputage õrnalt 20 minuti pärast.
Urolitiaasi korral pange pulbriks purustatud kuivad sarapuulehed termosesse ja valage 500 ml keeva veega.Lase mõjuda 8 tundi ja tarbi 50 ml 4 korda päevas enne sööki mitte rohkem kui kuu aega.
Jõukaotuse ja aneemia korral
Pigista põõsa vegetatiivsetest osadest mahl välja ja joo 2 spl. l., segades ½ tl. mesi, tühja kõhuga 3 korda päevas 1 kuu jooksul.
Kasutamise vastunäidustused
Sarapuu on üsna allergeenne toode, nii et enne sellega oma dieeti täiendamist ja ravina kasutamist tuleks veenduda, et allergiat pole.
Sarapuu võtmise piirangud:
- ülekaalulisus;
- raske diabeet;
- diatees;
- neerude ja maksa tõsine düsfunktsioon;
- kõrge happesusega seotud seedetrakti haiguste ägenemine.
Seda tuleb kasutada ettevaatusega, kui teil on hüpertensioon, neurodermatiit, psoriaas ja muud nahaga seotud probleemid. Loote päevane tarbimine on 30-50 g, määratud annuse ületamine põhjustab raskustunnet maos, peavalu, tugeva ülesöömise korral lööbeid ja anafülaktilist šokki.
Lapsel alates kolmandast eluaastast on soovitatav lisada menüüsse sarapuu, suurendades annust järk-järgult, alustades 2 puuviljast.
Sarapuu kasutamine kosmetoloogias
Sarapuuõli kasutatakse aktiivselt kosmetoloogias. Seda võib näha paljudes ravimites, niisutavates kreemides ning preparaatides juuste ja küünte tugevdamiseks. Sarapuuõli on suurepärane vahend kogu keha masseerimiseks ja päikesepõletuse ennetamiseks rannas lõõgastudes.
Nõuanded kogumiseks ja ladustamiseks
Sarapuu viljad koristatakse augusti lõpus - septembri alguses. Pähkli küpsuse määrab selle ümbrise kollaseks muutumine. Saate koristada, kui viljad hakkavad põõsa raputamisel maha kukkuma. Koori kogutud sarapuupähklid ja aseta ühe kihina toatingimustesse 1-2 nädalaks.Kontrollige valmisolekut pikaajaliseks säilitamiseks peotäie pähklite laiali puistamise helina järgi. Alles siis tuleks neid hoida paksust riidest või paberist kottides, mis lasevad hästi õhku läbi.
Tuhandeid aastaid ei osanud inimesed, kes tarbivad iga päev sarapuud, isegi kahtlust, millist kasu see toode kehale toob ja kuidas seda oma eesmärkidel kasutada saab. Raviomaduste maksimaalse hulga saamiseks peate kindlasti läbi lugema esitatud teabe ja kasutama toodet mitte ainult selle meeldiva maitse, vaid ka tervendava toime tõttu.