Mesilaste õietolmu kasulikud omadused ja õietolmu kasutamise vastunäidustused

Mesilaste õietolm on vabalt voolav aine, mis võib olla valge, roheline, kollane või pruun. See toode sisaldab palju väärtuslikke vitamiine ja mikroelemente. Tänu sellele toob see kehale suurt kasu. See võimaldab toodet kasutada paljude haiguste raviks ja ennetamiseks. Kompositsiooni kasutatakse sageli ka kosmetoloogias.

Mesilaste õietolmu keemiline koostis

Mesilaste õietolm ehk õietolm on väärtuslik aine. Putukad koguvad seda taimedelt ja töötlevad spetsiaalsete ensüümidega. See toode toidab talvel kogu mesilaspere.

Välimuselt meenutab õietolm 2–3-millimeetrise läbimõõduga kestas olevaid väikeseid palle. Igal neist on ainulaadne värv ja maitse. See on tingitud asjaolust, et mesilased koguvad õietolmu erinevatelt meetaimedelt.

Mesilaste õietolm on omamoodi kontsentraat, mis sisaldab valke, mineraale, vitamiine ja aminohappeid. Aminohapete sisalduse poolest meenutab toode muna, liha ja piimatooteid. 100 grammi toote toiteväärtus on 215 kilokalorit. Samuti sisaldab see 39 grammi süsivesikuid, 1 grammi rasva ja 13 grammi valku.

Õietolmu kasulikud komponendid hõlmavad järgmisi vitamiine:

1. Retinool – parandab nägemist, suurendab luude tugevust ja taastab nahka.
2. Tiamiin – parandab südame ja veresoonte, aga ka seedeorganite talitlust. Lisaks aitab komponent suurendada söögiisu.
3. Riboflaviin – stimuleerib rakkude arengut ja taastumist, parandab närvisüsteemi talitlust, osaleb ainevahetuses.
4. Niatsiin mõjutab soodsalt ainevahetusprotsesse, vähendab halva kolesterooli sisaldust ja aitab tugevdada närvisüsteemi.
5. Pantoteenhape – tugevdab immuunsüsteemi, normaliseerib ajutegevust ja aitab taastada ainevahetust.
6. Foolhape – parandab vereloome funktsioone ja valkude tootmist. Samuti on selle aine abil võimalik normaliseerida paljunemisvõimet.
7. Tokoferool – vastutab punaste vereliblede moodustumise eest ja taastab närvisüsteemi normaalsed funktsioonid.
8. Biotiin – osaleb glükoosi tootmises, aitab lagundada ja toota aminohappeid ja steroide.
9. Flavonoidid – vähendavad veresoonte läbilaskvust.

• Askorbiinhape – alandab kolesterooli, osaleb raua ja kaltsiumi imendumises, aitab tugevdada immuunsüsteemi, avaldab tugevdavat toimet ja kaitseb vabade radikaalide mõju eest.

Õietolm on ka rikas mineraalide poolest. Selle toote kõige väärtuslikumad komponendid on järgmised:

1. Kaalium – aitab taastada normaalset happe-aluse tasakaalu. Aine normaliseerib ka naatriumisisaldust ning parandab südame ja veresoonte talitlust.
2. Kaltsium – osaleb luude arengus, parandab närvisüsteemi talitlust, avaldab soodsat mõju südamele ja veresoonkonnale.
3. Naatrium – normaliseerib vererõhku, osaleb seedeensüümide sünteesis, parandab lihaste ja närvikudede seisundit.
4. Magneesium – vähendab närvisüsteemi erutuvust, osaleb luustruktuuride arengus, normaliseerib süsivesikute ainevahetust.
5. Fosfor – taastab südame ja veresoonte talitlust, parandab närvikoe seisundit, normaliseerib hormoonide tasakaalu.

Inimestele kasulikud omadused

Õietolmu peetakse väga väärtuslikuks mesindustooteks. Selle põhjuseks on aine rikkalik vitamiinide ja mineraalide koostis. Toote eelised on järgmised:

• südame funktsioonide parandamine;
• veresoonte läbilaskvuse vähenemine ja elastsuse suurenemine;
• keha puhastamine halvast kolesteroolist;
• ainevahetusprotsesside parandamine kehas;
• seedeorganite normaliseerimine;
• potentsi paranemine;
• suurenenud reproduktiivfunktsioon;
• vereringe normaliseerimine ajuveresoontes;
• kohaliku ja üldise immuunsuse tugevdamine;
• paranemisprotsesside kiirendamine;
• teatud tüüpi pahaloomuliste rakkude arengu aeglustamine;
• intellektuaalse ja füüsilise aktiivsuse suurendamine;
• närvilisuse ja stressitaseme vähendamine;
• une kvaliteedi parandamine;
• kiirguse ja vabade radikaalide mõju vähendamine;
• vererõhu normaliseerimine.

Mesilaste õietolm on kasulik ka naistele. Seda kasutatakse sageli kosmetoloogias. Aine aitab siluda kortse ja aitab vähendada põletikunähte. Selle toote abil saate edukalt vabaneda vistrikest ja aknest. Seda ainet sisaldavad maskid ja kreemid aitavad aeglustada naha fotovananemist.

Toodet lisatakse sageli ka juuksehooldustoodetele. Nad kiirendavad kasvuprotsesse, muutes kiud ilusamaks ja pehmemaks. Lisaks aitavad sellel mesindussaatel põhinevad maskid normaliseerida peanaha rasvatasakaalu ja stimuleerida juuksefolliikulite arengut.

Kasutusvaldkonnad

Tänu suurele kasulike komponentide sisaldusele kasutatakse mesilaste õietolmu erinevates eluvaldkondades.

Ravim

Mee õietolmu peetakse suurepäraseks vahendiks ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks ja ennetamiseks. Seda toodet kasutatakse sageli puhtal kujul immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Samuti on õietolmu abil võimalik parandada ajutegevust, tugevdada veresooni ja normaliseerida närvisüsteemi talitlust. Lisaks kasutatakse aine kasulikke omadusi sageli seedeorganite kahjustuste vastu võitlemiseks. Toode aitab parandada liigeste ja luude haiguste seisundit. Seda saab kasutada traumaatilistest vigastustest ja stressist taastumiseks.

Oluline on märkida, et seda toodet tuleks tarbida mõõdukalt. Annuse ületamine kutsub esile tõsiseid allergilisi reaktsioone ja närvisüsteemi suurenenud stimulatsiooni.

Kosmetoloogia

Lillede õietolmu kasutatakse sageli kosmetoloogias. Sellest valmistatakse mitmesuguseid kosmeetikatooteid. Need aitavad siluda kortse, leevendavad põletikku, ennetavad aknet ja vähendavad oluliselt aknet. Mesilaste õietolmu lisandiga kreemid ja maskid aitavad toime tulla erinevate nahadefektidega ja kaitsevad kudede vananemise eest.

Seda mesindussaadust lisatakse sageli juuksekosmeetikasse. See koostisosa küllastab kiud toitainetega ja soodustab nende taastamist. Maskid, šampoonid, palsamid aitavad parandada juuste kasvuprotsesse, normaliseerida nende struktuuri ja suurendada mahtu.

Sellised tooted aitavad muuta kiud läikivamaks ja annavad neile meeldiva tekstuuri. Mesilaste õietolmu lisandiga maskid ja šampoonid aitavad vabaneda liigsest rasusest peanahast. Nad kõrvaldavad seborröa ja taastavad sibulate aktiivsuse.

Kaalu langetamiseks

Üsna sageli kasutatakse mesilaste õietolmu kaalu langetamiseks. Seda toodet peetakse üsna toitvaks, kuid see aitab edukalt kaalust alla võtta. See on tingitud asjaolust, et aine aitab taastada normaalseid ainevahetusprotsesse. Ainevahetust kiirendades võimaldab toode õrnalt ja ohutult kaalust alla võtta. Õietolm aitab eemaldada ka liigset vedelikku kehast. Tänu sellele kaotab inimene kaalu ja näeb atraktiivsem välja.

Raseduse ja imetamise ajal

Toodet on lubatud kasutada raseduse ja imetamise ajal.Siiski peaksite kõigepealt konsulteerima arstiga, kes ütleb teile, kuidas seda vahendit õigesti juua. Üldiselt suurendab mesilaste õietolm imetava naise piima kogust ja aitab seda kasulike ainetega küllastada. Toode aitab rasedatel täita väärtuslike mikroelementide puudust.

Sporti tehes

Seda toodet peaksid kasutama inimesed, kes tegelevad jõuspordiga. Aine sisaldab palju kasulikke aineid ja on seetõttu jõu ja tervise allikas. Toote kasutamine aktiivse treeningu ajal aitab kasvatada lihaseid ja säilitada kudede tervist.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Mesilaste õietolmu ei soovitata kasutada järgmistel juhtudel:

• kroonilised maksapatoloogiad;
• individuaalne talumatus õietolmu komponentide suhtes ja allergia mesindussaaduste suhtes;
• diabeet.

Ettevalmistus ja ladustamine

Toodet on mõttekas ise koguda, kui teil on oma mesilas, kus on palju mesilasi. Mesinikud kasutavad selleks reeglina spetsiaalset seadet – õietolmupüüdjat.

Komplektis on 2 resti ja tilkumisalus. Esimene võrk toimib takistusena. Mesilane lendab läbi lattide, kaotades osa õietolmust. Teine võre on filter. Sellele jäävad surnud putukad ja praht. Sel juhul laseb seade läbi vaid väikese õietolmu. Salv kogub puhast õietolmu. Hooaja kõrgajal piisab 3-4 päevast, et täita väike kandik õietolmuga.

Õietolmu on soovitatav hoida pimedas kohas temperatuuril mitte üle +20 kraadi. Seda tuleks teha klaas- või plastmahutis. Enne ladustamist tuleb õietolm kuivatada avatud kandikul õhukese kaitsva marlikihi all. Kuivmass säilitab oma omadused 2 aastat.Aine segamisel meega pikeneb säilivusaeg 5 aastani.

Mesilaste õietolm on väärtuslik toode, mis sisaldab palju kasulikke komponente. Selleks, et aine kasutamine annaks tulemusi, on oluline juhiseid rangelt järgida. Annuse ületamine on rangelt keelatud, kuna see võib põhjustada allergiat.