Nõges on traditsiooniline ravimtaim, mida kasutatakse erinevates valdkondades: rahvameditsiinis, kosmetoloogias ja toiduvalmistamisel. Mitmeaastase nõgesepõõsa raviomadusi on uuritud aegade algusest, kuid teada on ka ravimtaime kasutamise vastunäidustused. Kuidas kasutada nõgest, koguda ja säilitada saadud materjal.
- Taime keemiline koostis
- Raviomadused inimkehale
- Lehed
- Juur
- Seemned
- Kasutamise näidustused ja vastunäidustused
- Kuidas kasutada nõgest
- Aneemia vastu
- Verejooksu jaoks
- Diabeedi puhul
- Hingamisteede haiguste puhul
- Seedetrakti haiguste puhul
- Nahahaiguste korral
- Lihas-skeleti patoloogiate korral
- Kuseteede haiguste korral
- Antitoksiline toime
- Üldine tugevdav toime
- Nõgese eelised naistele
- Raskete perioodide jaoks
- Nõges emaka fibroidide vastu
- Nõges rinnaga toitmise ajal
- Kas nõgeseid on võimalik võtta raseduse ja imetamise ajal?
- Emakakaela erosiooni korral
- Nõges toiduvalmistamisel
- Kasutamine kosmetoloogias
- Kas nõges on kasulik kaalu langetamiseks?
- Nõgese hari vanniks
- Nõgese kogumine ja ladustamine
Taime keemiline koostis
Rahvasuus tuntud nõges ehk kostyrka on rikkaliku keemilise koostisega. Tervendavaks muudavad taime olulised aminohapped, vitamiinid ja mikroelemendid, kirbe ürdi on rahvameditsiinis hinnatud verejooksu peatamise, haavade paranemise ja desinfitseerimise tõttu. Keemiline koostis:
- C-vitamiin;
- K-vitamiin;
- räni;
- glütsiin;
- kaltsium;
- magneesium;
- raud;
- vask;
- mangaan;
- ja muud komponendid.
Ravimtaim sisaldab 9 inimesele 10 kõige olulisemast aminohappest. Igal taimeosal (juurest õieni) on kasulikud omadused. Kostyrka keetmised parandavad immuunsust, normaliseerivad vere hüübimist ja omavad üldist tugevdavat toimet.
Raviomadused inimkehale
Noore nõgese kasu inimorganismile on tohutu. Ravimürti kasutati Vana-Roomas ja Vana-Kreekas. Nõgesharjade vannitamise traditsioon on Venemaal tuntud juba ammusest ajast.
Lehed
Põlevad tervendavad lehed on C-vitamiini ja orgaaniliste hapete ladu. Lehtedest valmistatakse dekokte, kuivatatakse, purustatakse ja tehakse briketti. Taime lehtedes sisalduv klorofüll soodustab haavade kiiret paranemist ja naha taastumist. Selle omaduse poolest on mardikas kosmetoloogias nii hinnatud.Desinfitseerivad omadused võimaldavad teil nahka puhastada, võideldes akne ja mädaste kahjustustega.
Juur
Juurtest saadud tinktuuri kasutatakse selle kolereetilise toime tõttu edukalt maksahaiguste ravis ja parandab sapipõie tööd. Kostyrka siirupit juuakse viirushaiguste korral immuunsuse suurendamiseks ja interferooni tootmiseks.
Seemned
Taime kuivatatud seemnetes leidub suures koguses flavonoide ja linoolhapet. Need komponendid on meestele ja nende tervisele asendamatud – potentsi paraneb, saavutatakse positiivne mõju võitluses reproduktiivsüsteemi erinevate haigustega.
Nikastatud liigeseid ja verevalumeid on soovitatav määrida seemneõliga.
Kasutamise näidustused ja vastunäidustused
Ettevaatlikult on vaja kasutada rahvapäraseid ravimeid erinevate haiguste ravis ja kosmetoloogias. Võib esineda allergilisi reaktsioone; kui seda kasutatakse tormakalt, võib see kahjustada keha. Toodete kasutamise vastunäidustused on:
- suurenenud vere hüübivus;
- tromboflebiit;
- kasvajate ja moodustiste esinemine kuse- ja reproduktiivsüsteemis;
- neeruhaigused;
- raseduse esimene trimester;
- veenilaiendid;
- hüpertensioon.
Tähtis! Keetmiste, tinktuuride valmistamisel või nõgese talveks säilitamisel on oluline järgida retsepti ja annust.
Enne välist kasutamist veenduge, et põlevale põõsale poleks allergilist reaktsiooni, väike kogus toodet kantakse randme siseküljele. Nahal ei tohiks olla sügelemist, põletustunnet ega nõgesest tingitud punaseid laike.
Kuidas kasutada nõgest
Nõgesepreparaadid on tuntud mitte ainult rahvameditsiinis, kõrvetaimi kasutatakse farmakoloogias, ravimeid toodetakse brikettide, ekstraktide, siirupite ja tinktuuridena.Ravimite tooraine saate suve jooksul ise kuivatada. Nõges on ainulaadne immunostimuleeriv aine, mida kasutatakse külmetushaiguste, aneemia, verejooksu ning erinevate hingamisteede ja kuseteede vaevuste ravis.
Aneemia vastu
Hemoglobiini taset veres saate tõsta, juues regulaarselt kuumast ürdist mahla. Toitevedelikus sisalduvad hemiiniaatomid kahekordistavad raua imendumise taset. Samal ajal võitleb nõgese mahl vitamiinipuuduse vastu ja puhastab veresooni, pakkudes ravitoimet.
Verejooksu jaoks
Terav ravimtaim suudab peatada raske verejooksu, millel on hemostaatiline omadus. Ravimtaime koostisesse kuuluv K-vitamiin stimuleerib protrombiini tootmist, mis paksendab verd ja suurendab hüübimist.
Diabeedi puhul
Insuliinravi komponendina võib ravimtaim alandada veresuhkru taset. Sekretiin, mis on osa vitamiinirohust, stimuleerib kõhunääret. Terav ürt sisaldub diabeetikute ravitoitudes: lehtedest valmistatakse vitamiinirikkaid suppe ja salateid.
Hingamisteede haiguste puhul
Põlev põõsas on suurepärane abiline kroonilise bronhiidi ja muude hingamisteede haiguste vastu võitlemisel. Lehtedest valmistatakse kompresse, tõmmiseid, dekokte ja siirupeid. Oluline on retsepti õigesti järgida ja kõigepealt konsulteerida oma arstiga.
Seedetrakti haiguste puhul
Haavandid ja gastriit on tavalised seedetrakti haigused, ebameeldivad sümptomid tekitavad ebamugavust ja halvendavad elukvaliteeti. Nõgese keedust kasutatakse vaevustest vabanemiseks. Soovitatav on kombineerida nõgese kasulikke omadusi piparmündi ja naistepuna tervistavate komponentidega.
Selle ürdi keetmine vähendab söögiisu ja parandab immuunsust.
Nahahaiguste korral
Kannapuud on ebameeldiv nahahaigus, mis tekib siis, kui keha kaitsefunktsioonid vähenevad. Kannatüügaste vastu võitlemiseks kasutatakse noorte põlevate lehtede kompresse.
Taim leevendab ka nikastustest tingitud valu, ravib ja desinfitseerib lahtisi haavu. Kosmetoloogias ravivad nõgeseleotised akne nahka ja neid kasutatakse vitamiinimaskidena.
Lihas-skeleti patoloogiate korral
Nõgese regulaarne tarbimine teede ja tõmmiste kujul koos sporditreeninguga võimaldab teil kiiresti lihasmassi kasvatada, hormonaalsüsteem taastub võimalikult lühikese ajaga.
Juba iidsetest aegadest on ravitsejad hinnanud kuuma rohtu selle võime tõttu leevendada liigesevalu, nikastusi, verevalumeid ja nihestusi.
Kuseteede haiguste korral
Mahla, seemnete ja juurte ekstrakte kasutatakse ravimitena neeru- ja põiekivide tekkeks. Samal ajal puhastatakse veri ja taastuvad maksafunktsioonid.
Antitoksiline toime
Ligniin koos vitamiinide ja tselluloosi polüsahhariididega, mis sisaldub nõgese keemilises koostises, vastutab ravimtaime antitoksilise toime eest. Toksiinid eemaldatakse kogu seedetrakti piirkonnast.
Üldine tugevdav toime
Rikkalik vitamiinikokteil koos oluliste aminohapetega vastutab immuunsuse tugevdamise ja viirushaiguste vastu võitlemise eest. Jooke on soovitatav tarbida hingamisteede haiguste hooajal.
Nõgese eelised naistele
Nõges on abiline naiste tervise hoidmisel. Tervendav ravimtaim normaliseerib hormonaalset taset, stabiliseerib ainevahetusprotsesse, soodustab kehakaalu langust.Põlevat põõsast kasutatakse rahvameditsiinis naiste haiguste raviks.
Raskete perioodide jaoks
Verejooksu peatamise võime tõttu kasutatakse teravat rohtu edukalt günekoloogias tugeva menstruatsiooni ebameeldivate sümptomite leevendamiseks. Hormonaalse taseme ja metaboolsete protsesside normaliseerimine viib menstruaaltsükli tavapärasesse ajakavasse.
Nõges emaka fibroidide vastu
Emaka fibroidide ravimisel kasutatakse kompleksravi osana flagellumi raviomadusi. Hemostaatiline toime aitab vähendada eritumist, vähendades samal ajal aneemia riski ja lipiidide ainevahetus normaliseerub.
Nõges rinnaga toitmise ajal
Iidsetest aegadest on nõgeseleotist kasutatud laktatsiooni stimuleerimiseks ja rinnapiima kvaliteedi parandamiseks. Kõik toitained, vitamiinid ja elemendid jõuavad piima kaudu lapsele, ema emotsionaalne seisund paraneb ning emotsionaalne ja hormonaalne tase normaliseerub.
Kas nõgeseid on võimalik võtta raseduse ja imetamise ajal?
Raseduse ajal kasutamine on ebasoovitav ainult esimesel trimestril, emakas võib muutuda toonusesse. Tervendav infusioon hoiab tulevikus ära aneemia ja vitamiinipuuduse tekkimise lapseootel või imetaval emal.
Tähtis! Enne traditsioonilise meditsiini kasutamist pidage nõu oma arstiga. Nõges on vastunäidustatud inimestele, kellel on suurenenud vere hüübimine, võivad tekkida allergilised reaktsioonid.
Emakakaela erosiooni korral
Mahla desinfitseerivat ja tervendavat toimet kasutatakse emakakaela erosiooni ravis. Puuvillatükid kastetakse puljongisse ja sisestatakse tuppe.
Nõges toiduvalmistamisel
Tervislik toitumine on tänapäeva inimese elunorm. Vitamiinirikkaid nõgeselehti kasutatakse edukalt toiduvalmistamisel.Lehtede “põletusefektist” vabanemiseks keedetakse neid keeva veega ja kasutatakse värskete köögiviljade ja ürtidega salatites.
Roheline kevadsupp on esimeste vitamiinide ladu. Selle maitsva roa retsepte on palju, ilmselt mäletavad kõik oma, mis on tuntud juba vanaemade ajast.
Populaarsust on kogunud pirukad hapuobliku ja nõgesega. Kuival kujul kasutatakse nõgese lehti maitseainetena. Vitamiinisnäki valmistamine pole keeruline, oluline on kujutlusvõime ja hea tuju varuda.
Kasutamine kosmetoloogias
Kosmetoloogias kasutatakse kostyrkat juuste ja näonaha infusioonide ja keetmiste kujul. Kuumas ürdis sisalduv metioniin tugevdab juukseid, vähendab juuste väljalangemist, niisutab peanahka ja kõrvaldab kõõma.
Desinfitseeriv toime võimaldab võidelda akne ja vistrikega. Nahk muutub pehmeks ja pingul.
Kas nõges on kasulik kaalu langetamiseks?
Nõgese lehtedest ja õitest valmistatud tee parandab ainevahetusprotsesse organismis, vitamiinide kompleks parandab meeleolu, nõges vähendab söögiisu. Tervislikku teed saab valmistada kodus. Tänu nendele omadustele on kaalulangusefekt märgatav juba mõne kuu jooksul, lihasmassi lisandub kiiremini.
Nõgese hari vanniks
Vene vanni sümbol koos kase- ja tammepuust luuaga. Artriit, reuma, nahahaigused – nõgesehari summutab ebameeldivad sümptomid. Pärast nõgeseharjaga vanni näeb nahk värske välja ja toon taastub koesse.
Nõgese luudadel põhinev aroomiteraapia on vahend külmetuse ja kroonilise väsimuse vastu.
Nõgese kogumine ja ladustamine
Nõgese kogumise ja säilitamise reeglid:
- Parim aeg lehtede kogumiseks on õitsemise periood.
- Juured koristamiseks kaevatakse kevadel üles.
- Õli saamiseks peavad seemned saavutama täieliku küpsusastme.
- Toorainet kiirteede ääres ei koguta.
- Enne ladustamiseks ladustamist tuleb tooraine täielikult kuivatada.
- Kuivatatud materjali on soovitatav hoida paber- või riidest kottides.
- Laoruum peab olema kuiv, otsese päikesevalguse eest kaitstud.
Tähtis! Tooraine kuivatamine peaks toimuma kuumuse mõjul, ilma otsese päikesevalguseta, vastasel juhul muutuvad leheplaadid värvi ja kaotavad osa vitamiinidest.
Nõges on ainulaadne taim, millel on tervendavad omadused ja rikkalik keemiline koostis. Kuid enne nõgesepõhiste ravimite kasutamist pidage kindlasti nõu arstiga, on vastunäidustusi.