Eranditult on kõigil mesindustoodetel kasulikud ja ravivad omadused. Kui te ei tea nende kasutamist, meetodit ja kasutusmäära, võite keha kahjustada. Mesilasleiba iseloomustab ainulaadne keemiline koostis ja see aitab paljude haiguste ravis, kuid ravitootel on ka vastunäidustusi. Millistel juhtudel ja annustes saab loodusannet kasutada, kirjeldatakse üksikasjalikult allpool.
Mis on mesilasleib
Nektari kogumise käigus kleepub õietolm putukate karvastele jalgadele.Mesilased töötlevad pulbrilist ainet teatud süljega eritatava ensüümiga ja viivad juba väikeste graanulite kujul õietolmu tarusse. Järgmisena töötlevad putukad graanuleid meega ja asetavad need vabadesse kärgedesse. Lahter suletakse pealt paksu vahakihiga.
Õhu ja võõrlisandite puudumine põhjustab säilinud õietolmu käärimise. 2-3 nädala pärast muutub õietolm fermenteeritud aineks merevaigukollase või pruuni värvi mitmekihiliste kristallide kujul, milles on palju valke, suhkruid, makro- ja mikroelemente. Seda mesindussaadust nimetatakse mesilasleivaks või mesilasleivaks. Nii valmistavad putukad oma perele ja järglastele toitu, mida varakevadel kasutavad.
Tähtis! Mesilasleiva derivaat on õietolm, mis sisaldab palju allergeene. Enne mesilasleiva kasutamist tuleb teha mesindussaaduse taluvuse test.
Keemiline koostis
Keemilise koostise järgi saab õietolmu võrrelda Mendelejevi perioodilisuse tabeliga. Kuid lisaks vitamiinidele, makro- ja mikroelementidele sisaldab toode palju tervislikke suhkruid, erinevaid happeid ja bioloogiliselt aktiivseid aineid. Pärast õietolmu kääritamist ja muundamist mesilasleivaks suureneb kasulike ja toitainete kontsentratsioon.
Mesilasleib sisaldab:
- mineraalid;
- terve rida B-vitamiini, askorbiin- ja nikotiinhappeid, vitamiine K, E ja D;
- rohkem kui 10 aminohapet, mis on vajalikud inimkeha selgeks ja nõuetekohaseks toimimiseks;
- valkude ja süsivesikute ühendid, mida üheski teises toiduaines ei leidu;
- tervislikud suhkrud;
- aromaatsed ja bioloogiliselt aktiivsed ained.
Et olla veendunud looduslike kristallide kasulikkuses, on vaja võrrelda nende keemilist koostist teiste mesindussaadustega.
Tabel näitab kasulike ja toiteelementide olemasolu 100 g toote kohta:
| Mesindustoode | Sahara | Oravad | Piimhape | Rasvad | Makro- ja mikroelemendid | Tuhk | Kalorite sisaldus |
| Perga | kuni 34% | kuni 21% | Kuni 3,4% | Kuni 1,6% | Kuni 2,7% | Kuni 2,6% | Kuni 240 kcal |
| õietolm | kuni 19% | kuni 24% | Kuni 0,5% | Kuni 3,5% | Kuni 2,5% | Kuni 2,5% | Kuni 215 kcal |
Mesindustoote kalorisisaldus on 240 energiaühikut 100 g värske mesilasema leiva kohta. Kuid mesilasleiba tarbitakse väikestes annustes, mis tähendab, et kehasse siseneb minimaalselt kaloreid.
Tähtis! Kasulike ja toitainete keemiline koostis ning põhinäitajad võivad varieeruda sõltuvalt sellest, millistelt taimedelt putukad nektarit ja õietolmu kogusid.
Kasulikud omadused
Tänu oma ainulaadsele koostisele avaldab mesilaskook kasulikku mõju kõigile inimkehas toimuvatele organitele ja protsessidele:
- omab üldist tugevdavat ja toniseerivat toimet;
- aktiveerib ajutegevust;
- tugevdab südamelihast ja veresooni;
- avaldab positiivset mõju hematopoeetilistele protsessidele;
- soodustab kahjulike ja mürgiste kogunemiste eemaldamist organismist;
- on suurepärane ennetav vahend nägemisorganitele;
- parandab naha seisundit, tugevdab juuste ja küüneplaatide struktuuri.
Samuti mõjub tervendav toode positiivselt närvisüsteemile, aitab vabaneda unetusest, depressioonist ning tõstab organismi vastupidavust.
Tähtis! Igapäevane mesilaste kingituste tarbimine tugevdab immuunsüsteemi ja tõstab organismi vastupanuvõimet külmetushaigustele ja viirusnakkustele.
Meeste
Perga toob mehe kehale suurt kasu.Põletikuvastaste ja antiseptiliste omaduste tõttu kasutatakse mesilasleiba edukalt eesnäärme adenoomi ja urogenitaalsüsteemi haiguste ravis.
Igapäevasesse toidusedelisse lisatud mesindustoode mõjub soodsalt organismi potentsile ja reproduktiivfunktsioonidele ning suurendab vastupidavust füüsilisele ja vaimsele pingele. Mesilasleib parandab ka maksa, neerude ja südame-veresoonkonna tööd ning on asendamatu vitamiinide, toitainete ja toitainete allikas.
Naistele
Naise keha puutub sageli kokku stressi ja hormonaalse tasakaaluhäirega. Mesilasleib sisaldab aineid, mis aitavad normaliseerida hormonaalset tasakaalu menstruatsiooni ja menopausi ajal.
Samuti taastab igapäevane mesilasleiva tarbimine närvisüsteemi, parandab seedesüsteemi tööd, leevendab väsimust ja ärritust. Kaalu langetamise protsessis kasutatakse mesindussaadusi keha kiireks puhastamiseks liigsest ja kahjulikust kogunemisest. Mesilasleiba kasutatakse ka günekoloogiliste põletikuliste protsesside ja viljatuse kompleksravis.
Tähtis! Raseduse ajal vähendab mesilaste loomulik anne raseduse katkemise ja loote ebanormaalse arengu riski.
Võtke mesilasleib pärast konsulteerimist eriarstiga, mitte rohkem kui 10-15 g päevas.
Lastele
Õigeks kasvuks ja arenguks vajab lapse organism palju vitamiine, mineraalaineid, valke, süsivesikuid ja muid toitaineid.
Mesilasleib sisaldab ühendeid, mis vastutavad hematopoeetiliste protsesside eest ja suurendavad hemoglobiini. Mesilase kingituse kõrge proteiinisisaldus aitab tugevdada lapse keha luu- ja lihasstruktuuri.Mesilasleib on viirusevastase ja üldtugevdava toimega, kaitseb lapse organismi hooajaliste külmetushaiguste ja gripi eest.
Võtke mesilasleib hommikul tühja kõhuga 30-40 minutit enne sööki.
Näidustused kasutamiseks
Mesilasleiba kasutatakse paljude haiguste ennetamiseks ja raviks.
- Immuunsüsteemi tugevdamiseks segatakse 10 g mesilasleiba 200 g mis tahes õie mee ja 1 g mesilasema piimaga. Koostisosad segatakse põhjalikult ja hoitakse pimedas jahedas kohas suletud anumas. Võtke segu 1 tl päevas, 20-30 minutit enne sööki. Ravikuur on 45 kuni 60 päeva.
- Kroonilise tonsilliidi, stomatiidi ja kurguvalu korral võtke iga päev 15–20 g looduslikku kingitust, närides väikseid mesilasleiva tükke.
- Diabeedi ja pankreatiidi all kannatavatel inimestel soovitatakse toodet tarbida iga päev, 30 g ainet 2 korda päevas.
- Naha elastsuse säilitamiseks segatakse mesilasleib mee ja muude toitainetega. Saadud maske kantakse probleemsetele kehapiirkondadele.
- Liigse kaalu kaotamise käigus asetatakse 50 g mesilasleiba 1 liitrisse sooja vette, lisatakse 200 g mett. Koostisained segatakse põhjalikult ja asetatakse enne käärimise algust sooja, pimedasse kohta. Saadud jook aitab puhastada organismi kahjulikest kogustest ja toksiinidest ning parandab seedesüsteemi tööd.
Mesilasleiba kasutatakse ka keha toonuse ja jõudluse tõstmiseks. Selleks võtke toodet teelusikatäis iga päev 30 minutit enne sööki.
Kuidas mesilasleiba kasutada?
Pärast kääritamist muutub õietolm tahkeks, kristalliseerunud produktiks.Enne kasutamist leotatakse mesilasleivatükke soojas joogivees ja seejärel näritakse põhjalikult. Ainet võib kasutada ka algsel kujul, pestes kristallid rohke vedelikuga maha.
Peamised kahjustused ja vastunäidustused
Mesindustooted sisaldavad tohutul hulgal allergeene. Inimesed, kellel on kalduvus allergilistele reaktsioonidele, peaksid seda looduslikku kingitust kasutama väga ettevaatlikult. Ravimeid ei soovitata dieeti lisada, kui teil on kõrge vererõhk, ägedas staadiumis kroonilised südame- ja seedetraktihaigused.
Tähtis! Kui teil on urolitiaas, raseduse ja rinnaga toitmise ajal, kasutage mesilasleiba ettevaatusega.
Kust osta ja kuidas hoida?
Ostke ravimit kauplustest või turgudelt usaldusväärsetelt ja ausatelt müüjatelt. Hoidke looduslikku kingitust pimedas jahedas kohas tihedalt suletud anumates.
