Peterselli kasulikud omadused ja vastunäidustused kehakaalu langetamiseks

Paljud inimesed püüavad oma figuuri jälgida, kasutades erinevaid meetodeid ja tehnikaid. Kuid mitte kõik ei tea peterselli kasulikke omadusi kehakaalu langetamiseks. Alates iidsetest aegadest on taime kasutatud meditsiinis, kosmetoloogias ja toiduvalmistamisel. Tänapäeval valmistatakse petersellist teed kehakaalu langetamiseks ja palju muud.

Peterselli eelised kehakaalu langetamiseks

Paljud inimesed unistavad kaalust alla võtta ja probleem on eriti terav naiste jaoks.Petersellile omistatakse selles valdkonnas vähe tunnustust, kuigi see on dieettoitmises asendamatu toode, kuna sellel on mitmeid sellele kaasa aitavaid omadusi.

Taime kasulikud omadused, mis aitavad kaalust alla võtta:

1. Söögiisu vähenemine. Klaas peterselli keetmist või tõmmist aitab süüa vähem kui tavaliselt. Või tapab see teie tavalise suupiste asemel isu. Inimene, kes võtab kaalust alla, sööb palju vähem ilma liigsete kilode tekke riskita.
2. Diureetiline omadus. Selleks, et eemaldada kehast liigne vedelik ja kõrvaldada turse, vabaneda kahjulikest ainetest organismis.
3. Rasvade ainevahetuse parandamine. Petersell aitab lagundada nahaalust rasva ja eemaldada seda kehast.
4. Toksiinide ja jäätmete eemaldamine. Taim taastab ainevahetuse, mille tulemusena liigsed rasvad ei ladestu, vaid väljutatakse.

Loomulikult ei piisa kehakaalu langetamiseks dekoktide ja tõmmiste kasutamisest. Peterselli tarbimine on vajalik kombineerida tervisliku toitumise ja kehalise treeninguga.

Keetmine kehakaalu langetamiseks

See kaalu langetamise meetod on kõige taskukohasem. Keetmist pole keeruline valmistada ja kasu kehale on hindamatu.

Sa vajad:

• hunnik peterselli;
• 1 liiter vett.

Rohelised tuleb põhjalikult pesta, et eemaldada lehtedest kõik kahjulikud ained.

Haki petersell peeneks ja lisa keev vesi. Keeda tasasel tulel 2-3 minutit. Lase jahtuda, kurna ja joo, kui tunned nälga. See keetmine võib vähendada näljatunnet mitmeks tunniks. Kasutamata lahust tuleb hoida külmkapis.

Infusioonid kehakaalu langetamiseks

Taime infusioon pole vähem kasulik. Igaüks saab sellega hakkama. Peate võtma hunniku rohelisi, loputage see hästi ja lõigake. Vala peale keev vesi ja lase 15-20 minutit seista. Infusioon on väga tugev, seetõttu tuleb seda lahjendada vahekorras 1:1.Ülejäänud lahust hoitakse külmkapis ja juuakse, lahjendatakse samas proportsioonis.

Kuidas võtta peterselli keetmist kehakaalu langetamiseks

Seda looduslikku kaalulangetamisvahendit saate kasutada ainult 2 nädalat. See põhjustab täiendavat kahju. On vaja teha paus (1 kuu) ja seejärel võtta see uuesti, kartmata tagajärgi.

Jooge keetmine tühja kõhuga, hommikul ja õhtul. Kui tunnete päeva jooksul nälga, joo 0,5 tassi toodet.

Millega toodet kombineerida

Erinevad organismid reageerivad omal moel mitme kaalulangust soodustava toote kombineeritud kasutamisele. Petersell pole erand, seda kombineeritakse teiste ravimitega, unustamata samal ajal kuulata keha reaktsiooni tarbimisele. Kui ilmneb vähimgi ebamugavustunne, tuleks toodete söömine lõpetada.

Eksperdid soovitavad seda tõhusat retsepti kehakaalu langetamiseks, kuna see aitab kiirendada ainevahetust ja taastada soolestiku normaalset tööd.

Võtke hunnik peterselli, peske lehed, valage 2 liitrit keeva veega. Seejärel pigista 1 sidrunist mahl välja ja lisa tilk joodi. Pärast täielikku jahutamist võtke 0,5 tassi tühja kõhuga. Ärge võtke rohkem kui 10 päeva.

Näljatunde vähendamiseks söö toidukordade vahel pool greipi. See toimib hästi ka koos taimega.

On veel üks võimalus peterselli kasutamiseks kaalu langetamiseks. Peate pesema, koorima ja riivima 2-4 paksu juuri. Vala 2 spl. l. taimeõli. Kasutage üks kord nädalas 1 päev.

Vastunäidustused

Inimesed, kes põevad põiepõletikku ja maksahaigusi, peaksid infusioone võtma ettevaatusega.

Taim on keelatud rasedatele ja imetavatele naistele.Infusiooni pikaajaline kasutamine toob kaasa väga tõsised tagajärjed. On raseduse katkemise oht. Inimesed, kellel on vähemalt üks neist nähtudest, peaksid kaalu langetamise vahendina infusioonide võtmise lõpetama.

Te ei tohiks ise ravida, parem on kõigepealt konsulteerida spetsialistiga.

Kui kaua kulub kaalu langetamiseks?

Sellele küsimusele on raske ühemõtteliselt vastata. Sest kõik oleneb konkreetsest organismist. Mõned inimesed kaotavad kaalu 2 nädalaga, teistele aga isegi aastast ei piisa.

Tasub meeles pidada, et peterselli ei tarbita puhtal kujul. Seetõttu ei tasu kohe oodata kiireid tulemusi. Ekspertide sõnul kaotavad nad kuu jooksul kuni 5 kg ülekaalust. Kuid see näitaja pole kõigi jaoks sama.

Nende meetodite kasutamisel on oluline kinni pidada väikestest piirangutest süsivesikute ja maiustuste tarbimisel.

Arvustused inimestest, kes kasutasid seda meetodit kehakaalu langetamiseks

Arvustuste olemasolu mis tahes toote või kehakaalu langetamise meetodi kohta aitab teil otsustada sobiva ja tõhusa meetodi valiku üle:

• Elena: "Kasutasin kaalu langetamiseks vanaema retsepti. Kui ma esimest korda peterselli teed proovisin, mõistsin, et see toimib. Võtsin seda ainult kuu aega ja kaotasin 3 kg. Pealegi ei piiranud ta end millegagi. Jume muutus ja kergus ilmus kogu kehasse. Mu tuju on paranenud."
• Julia: "Proovisin palju meetodeid, kuid mul ei olnud piisavalt tahtejõudu, et järgida rangeid dieete või eraldi toidukordi. Leidsin peterselli tee retsepti ja proovisin ära. Tulemus on positiivne, miinus 3 kg nädalaga. Peale selle on kehale ka teisi positiivseid mõjusid.
• Svetlana: “Võtsin kokteili abil kaalust alla. Keefirile lisasin tilli, peterselli ja kurke. Jahvatatud blenderis. Võtsin seda enne magamaminekut ja kaotasin kuu ajaga 4 kg. Väga tõhus viis."

Petersellil on tõhusad kaalulangetavad omadused ja see on inimkehale väga kasulik. Seda kasutatakse aktiivselt soolestiku töö normaliseerimiseks, vere kolesteroolisisalduse vähendamiseks ja palju muud.