Mett peetakse väga kasulikuks mesindussaaduseks, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi ja oluliselt parandada inimeste tervist. Tänapäeval on teada palju selle toote sorte ja sorte. Kuid mitte kõik ei tea, mis on toores mesi. Seda toodet töödeldakse minimaalselt ja seetõttu säilib maksimaalne kogus kasulikke komponente. Seetõttu on see tervisele väga kasulik.
Mida tähendab toores mesi?
Toores, rafineerimata mesi on toode, mis ei puutu kokku temperatuuriga üle +45 kraadi. Lisaks sisaldab pastöriseerimata mass palju õietolmu.See viib selle kiire kristalliseerumiseni.
Seda tüüpi mesi on väga haruldane. Enamasti müüvad seda kohalikud talupidajad. Toodet võib leida ka sõltumatutest toidupoodidest. Supermarketites toormett praktiliselt ei leidu, kuna see on väga vastuvõtlik kristalliseerumisele. Paljud inimesed keelduvad seda toodet ostmast, kuna usuvad, et see sisaldab palju suhkrut.
Kasulikud omadused
Toores mesindussaadust töödeldakse minimaalselt. Seetõttu toob see kehale suurt kasu. Seda ainet kasutades on võimalik saada järgmised tulemused:
- Parandage seedimise funktsioone. Kuna mass maos ei käärita, on soovitatav seda tarbida 1-2 spl. See aitab vältida maoärritust.
- Iiveldusega toime tulla. Selleks on soovitatav aine kombineerida sidrunimahla ja ingveriga.
- Likvideerida akne. Toortoode on soodne näopuhastusvahend. Seda saab kasutada erinevatele nahatüüpidele. Akne kõrvaldamiseks on soovitatav soojendada käes pool väikest lusikatäit mett ja kanda see ettevaatlikult näole. Jätke 10 minutiks, loputage sooja veega ja kuivatage.
- Vähendage diabeedi tekke riski. Samuti leevendab töötlemata toode haiguse kulgu.
- Vähendada vere kolesteroolitaset. Tänu sellele on võimalik minimeerida isheemia tekke tõenäosust.
- Parandage vereringet. Lisaks toetab töötlemata toode normaalset ajutegevust ja tugevdab südant.
- Parandage une kvaliteeti. Toormass aitab luua tervislikku und. Melatoniini taseme tõstmiseks on soovitatav lisada soojale piimale 1 spl mett.
- Pakkuda prebiootilist tuge. Töötlemata loodustoode tagab kasulike bakterite arengu soolestikus.
- Leevendab allergiaid. Koostis aitab vähendada hooajaliste allergiate sümptomeid. Selleks on soovitatav süüa 1-2 spl päevas.
- Niisutage nahka. Kui segada meemass oliiviõli ja sidrunimahlaga, saab seda kasutada niisutava losjoonina.
- Vabane ekseemist. Soovitud tulemuse saavutamiseks tuleks mett segada sama koguse kaneeliga. Kompositsioon sobib paikseks kasutamiseks.
- Vähendage põletiku sümptomeid. Aine sisaldab põletikuvastaseid aineid, mis aitavad vabaneda hingamisteede patoloogiatest - eriti astmast.
- Likvideerida haavad. Kompositsiooni kohalik kasutamine võimaldab kiirendada põletuste, haavade, marrastuste ja lööbe paranemist.
- Vabanege kuseteede infektsioonidest. See toime on seotud antibakteriaalsete omadustega.
- Vabane kurguvalu ja köha. Kompositsioon on väga kasulik köhaga lastele. Selleks on soovitatav süüa 1 väike lusikas mett või lisada see sidruniga teele.
Toores mee ohud
Märg mass võib sisaldada bakteri Clostridium botulinum eoseid. Need ained on eriti ohtlikud alla 1-aastastele lastele. Need võivad esile kutsuda keha mürgistuse ja isegi põhjustada eluohtlikku halvatust.
Kuid botulismi pärast aine tarbimist leitakse vanematel inimestel harva. See on tingitud soolestiku piisavast arengust, et peatada botuliini eoste kasv. Kui aga pärast toormee tarvitamist tekivad kõrvalnähud, tuleb koheselt arstiga nõu pidada. Seda tuleks teha kõhulahtisuse, iivelduse ja oksendamise korral.
Kvaliteetse toote valimine
Kvaliteetse toote ostmiseks võtke lusikasse veidi ainet ja tilgutage see tasasele pinnale. Kui mass voolab ojana, näitab see, et see on kunstlik või sisaldab rohkem kui 20% vett. Kvaliteetne koostis peaks moodustama tilga.
Samal ajal saab mee koostist täpselt määrata ainult laboritingimustes. Seetõttu soovitavad eksperdid toodet osta ainult usaldusväärsetelt mesinikelt.
Toores mesi on ainulaadne toode, mis pakub suurt kasu tervisele. Selle põhjuseks on väärtuslike komponentide kõrge sisaldus. Soovitud efekti saavutamiseks on oluline rangelt järgida aine kasutamise reegleid.
